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アンチエイジング☆美容効果☆アーモンドミルク☆

まとめて更新中の@hanaokananaですw


以前から気にはなっていたものの手が出せていなかったアーモンドミルク☆

とうとう買っちゃいましたw
アーモンドミルク


最近またいろいろと挑戦中w
そろそろホントに老化がやばくなるお年頃ですからねw


効果としてはアーモンドバターと同じだそうですが・・・


☆脂肪吸収を抑えてくれる

☆しわやたるみなどお肌の老化も抑制してくれる

☆血管の老化も防ぎ健康にも効果的

簡単に書くとこんな感じw


アーモンドミルクは低カロリーで
アーモンドを食べるよりもビタミンEやミネラルが効率的に摂取できるそうですよ♪

食物繊維も豊富でお通じもよくなり、腹持ちもいいのだとか~~☆


投入に代わる新たなミルク飲料としてもうすでにアメリカでは人気で
いろんなセレブが愛飲してます☆w


ダイエットにもいいそうですよ☆


色はこんな感じです↓
アーモンドミルクこんな感じ

白っぽい色をイメージしてましたが
少し茶色?っぽい白みたいな感じw

いつもの朝食ですがw
フルグラにプラセンタパウダーとカカオパウダーをかけて
今日は豆乳ではなく、アーモンドミルクをかけてみました☆

アーモンドミルク朝食

なんとなく味が濃く感じたので少しだけ豆乳を入れましたw
単体でも私は全然飲めました!

夜小腹がすいてきたので
ブラックココア☆

アーモンドミルク入りブラココ

カカオパウダーとココナッツオイルに
アーモンドミルクと水を入れました☆w

新しくカカオパウダーも届いたことだしゴキゲン♪
カカオパウダー


アーモンドミルク効果期待ですw
効果確認できましたらまたアップします♡w

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花岡 奈々

Author:花岡 奈々
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カラダはもちろんですが
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